Resilienz

Kurzbeschreibung

Krisen und Rückschläge kommen meist unerwartet und sind kräftezehrend. Sie können aber auch als Chance für persönliches Wachstum genutzt werden. Was Sie dazu brauchen? Ihre Resilienz - also Ihre psychische Widerstandskraft, Anpassungsfähigkeit und Veränderungsstärke.

Gestalten Sie Ihren Umgang mit Problemen, Komplexität und hohen Anforderungen aktiv, um auch stürmische Zeiten für Ihre Weiterentwicklung und Stärkung zu nutzen.

Ziel

In diesem Seminar entdecken Sie Ihre bereits vorhandenen Resilienzfacetten und bekommen neue Ideen und Übungen, um konstruktiv mit Herausforderungen umzugehen. Krisen und stressigen Zeiten blicken Sie so gelassen und handlungsfähig entgegen.

Zielgruppe

Allgemein

Zielgruppe näher definiert

Fach- und Führungskräfte, die Ihre Widerstandskraft und Gelassenheit aktivieren und trainieren möchten.